Logo
Loading

PREZENT DLA CIAŁA

Zajęcia

poniedziałki, godz. 20:00-21:15

CENA: 50 zł miesięcznie
wiek: bez ograniczeń
/obowiązują zapisy/

,,W zdrowym ciele, zdrowy duch!”. Świadomy trening jest bardzo ważnym elementem dobrego samopoczucia naszego ciała, zwłaszcza gdy chcemy tańczyć (zawodowo lub hobbystycznie) czyli wystawiać je na próbę wysiłkową. Na tych zajęciach zadbamy o zwiększanie zakresów ruchu, siłę mięśni i wytrzymałość oraz relaks fizyczny i psychiczny. Dobrym skutkiem ubocznym będzie jednoczesne modelowanie sylwetki. 

Prowadzenie: Natalia Matusiak – licencjonowana tancerka i choreograf oraz przyszła magister pedagogiki tańca i choreografii. Kilkukrotna Mistrzyni Polski, wieloletnia trenerka grup turniejowych.

Opłaty za zajęcia można wnosić przelewem na konto Miejskiego Ośrodka Kultury: 62 8783 0004 002 16339 2000 0001 lub osobiście w naszej siedzibie w Starym Młynie - kartą lub gotówką